日: 2023年5月24日

この先生（自律神経専門整体師 前田 祐樹）の動画は短いのですが非常に分かりやすく役に立ちます。

骨の模型やご自身の体を使ってツボの場所を丁寧に教えてくれます。

力加減と押さえる秒数まで非常に丁寧に教えてくれます。

９分弱の動画ですが親切丁寧に教えてくれていますからその通り実践してみる価値はあると思いますよ！

私はすっきりして効果バツグンなので実践しています。